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「新年の決意」を持続させる5つの方法

2014年01月07日 00時23分 JST | 更新 2014年01月07日 00時23分 JST
Tom Merton via Getty Images

決意を現実に変えるものは、「集中する努力」それ自体の楽しさです。それは、目標に焦点を絞り、宣言にエネルギーを与えます。あなたの言葉は、実際の行動によって力をもつのです。

決意を本気で果たそうとする時、あなたは自分のすべての部分――肉体、知性、精神――を統合します。その力があれば、ほかのなにものも、あなたを止められません。どんな難題が待ち構えようと、自信に満ちて真っ直ぐに立っていられるのです。

自信という感情は、決意を実現するための努力から得られる素晴らしい成果です。だから、今すぐ準備しましょう。遅れないでスタートを切るのです。

「幸運を!」とは言いません。なぜなら、あなたに幸運は必要ないからです。あなたに必要なのは「実現のための努力」です。新年の決意を実現するための、5つのヒントをご紹介しましょう。

新年の決意を実現するための、5つのヒント

[(English) 日本語版:ガリレオ]

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