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駄美容チェックリスト - コラーゲン劣化型(コスメ&食)

2014年03月19日 21時28分 JST | 更新 2014年05月18日 18時12分 JST

駄美容チェックリスト - コラーゲン劣化型(コスメ&食)

コラーゲン劣化型(コスメ&食)

恐ろしき老化サイン、シワやタルミ! これらは、肌の土台を支えるコラーゲンが劣化してきている証拠です。「駄」美容によって、さらに加速するから要注意。

コラーゲン劣化度をチェック!

「毎日、顔をゴシゴシ洗っている」

強いタッチでゴシゴシと洗顔したり、スキンケアするクセがある人は、肌を摩擦したり、引き下げたりしてシワやタルミに!

「日焼けどめ、曇りの日も塗るべき?」

紫外線は、曇りの日も冬も、部屋の中にも降り注いでいます。「曇っているから大丈夫」、「近所だからいいっか」という発想はキケン。

「顔が、前より四角くなってきた!!」

顔が四角く見えるのは、肌のハリや弾力がなくなってきたために、顔全体の皮膚が下がってフェイスラインがもたついている証拠!

「帰りの電車の中の窓に映った顔に、驚くことがある!」

エイジングが進んできた肌は、朝よりも夕方になると格段にハリがなくなり、シワっぽく! その老けの影が、電車の窓に映るのです。

1つでも当てはまったなら、さっそくケア!

日焼けどめはPA++++(フォープラス)!

日焼けどめはPA++++(フォープラス)!

今年は、デイリーに使える快適感触ながらも、シワやたるみを招く紫外線A派を防ぐ数値がもっとも高い『PA++++(フォープラス)』の日焼けどめが登場しているのでチェック。


UV エクスペール GNシールド 50 SPF50・PA++++ 30ml

塗っているのを忘れてしまうほど、シアーでみずみずしい質感。白浮きしないのも◎。

UV エクスペール GNシールド 50 SPF50・PA++++ 30ml 5,460円/ランコム


インフィニティ ディーププロテクション UV SPF50+・PA++++ 30g

美容成分を贅沢に配合し、光老化を強力に防ぎつつ日中もケア可能。

インフィニティ ディーププロテクション UV SPF50+・PA++++ 30g 3,360円/コーセー


肌研R ヒアルロンUVクリーミージェル SPF50+・PA++++ 50g

しっかりと紫外線をブロックしつつも、肌に優しく軽い使用感。

肌研R ヒアルロンUVクリーミージェル SPF50+・PA++++ 50g 1,050円/ロート製薬


コラーゲンたっぷり補給!

ぷるっぷる肌の源になると評判のコラーゲン料理。鶏肉、豚こま切れ肉やサケ、ウナギなど、コラーゲンがたっぷり含まれた食材を使った料理がGood。

手羽先の甘辛焼き

手羽先の甘辛焼き

コラーゲンを多く含む手羽先、アンチエイジング効果のあるすりごま、美肌に欠かせないビタミン群を豊富に含むはちみつを使用。


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