中村洸太
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青山学院大学文学部心理学科卒業後、
Alliant International University/California School of professional Psychology にて修士号獲得。
東京大学大学院総合文化研究科研究生を経て、現職。
セクシャルマイノリティのメンタルヘルス研究、実践を行う傍ら、
心療内科・精神科クリニックでのカウンセラー勤務や大学病院での高次脳機能障害や高齢者の認知機能の検査・研究などを経験。
現在は、EAP関連企業における臨床、研究、開発、研修や、国立大学のハラスメント相談や高等学校でのスクールカウンセラーを中心に幅広い分野での活動を行う。

中村洸太さんによる記事一覧

GWが明け「5月病」がやってくる前にできることを考えよう

(0) コメント | 投稿日 2017年05月09日 | 02時11分

約70日の連休のない日々が始まりました。

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「眠れない」「起きられない」現代病と言われる睡眠障害

(0) コメント | 投稿日 2016年11月08日 | 22時39分

眠れない時に眠るためには、「副交感神経が優位に立っているリラックスした状態になること」が必要です。どうリラックスするのかというと...

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男性の不調の裏に更年期障害!?

(0) コメント | 投稿日 2016年06月24日 | 14時28分

「男性らしく」という呪縛から解き放たれて、一人ひとりの悩みに目を向けられるようになっていくことが、より期待されます。

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うつ病と間違われやすい双極性障害とは?(躁うつ病)

(0) コメント | 投稿日 2016年06月15日 | 14時58分

アメリカ精神医学会の精神障害診断マニュアル「DSM-5」では、うつ病(単極性うつ病)と双極性障害(躁うつ病)を異なる別の精神疾患単位と見なしています。

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ネコにまつわる処世術

(0) コメント | 投稿日 2016年05月05日 | 10時43分

安全な場所を探すだけじゃなくて、まずは心の余裕を意識することが大切なのかもしれません。

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春はうつ病に要注意!?

(0) コメント | 投稿日 2016年04月26日 | 00時45分

ある程度のストレスは自分自身のパフォーマンスを高める役割もあるので、ゼロにすることを目指すのではなく、上手に付き合っていくことが求められます。

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