人口と食物のバランスの取れない日本に救世主として登場した食物があります。それが、サツマイモです。
2016年04月27日 01時42分 JST
東京から滋賀に移住し、実際に私自身、就農してみて気づいた点をご紹介していきます。
2016年04月25日 23時59分 JST
茹で時間が短く、鍋1つででき洗物も少なく、保存のきく缶詰、乾物オンリーの「非常食でも栄養満点!心もほっとする和風ツナパスタ」をご紹介したいと思います。
2016年04月25日 22時10分 JST
実はこの「乾燥納豆」、熊本県では古くから「こるまめ」「干しこるまめ」と呼ばれ、地元では子供の頃から当たり前のように食されています。
2016年04月22日 14時38分 JST
野菜を食べる気分ではないけれど「からだにいいものを摂取したい」という時に、バラエティ豊かな商品ラインナップはとても役立っています。
2016年04月10日 15時14分 JST
従業員43名のうち41名が女性という弊社では、13名がワーキングマザー、5名が育児休暇中、妊婦が3名というようにママが多く、"5時で帰っていいよ制度"。
2016年04月10日 15時14分 JST
アテモヤの成分は、各種ミネラルやビタミン類がバランスよく含まれており、甘味が強いわりにカロリーは低めです。
2016年04月08日 18時19分 JST
「朝の腸」や「夜の腸」をそれぞれ活発に働かせるようにするためには、まず「腸の時間割」をよく知ることです。
2016年04月07日 14時52分 JST
冷え性は女性に多いと思われていましたが、近年特に若い男性や40代の働き盛りの男性も冷え性で悩んでいる方が多いようです。
2016年04月06日 15時20分 JST
新年早々スパートをかけてしまい「なんだか元気が出なくて......」なんて状態になっていませんか?
2016年03月31日 16時15分 JST
毎日の生活に密接に関わるマイナスな問題は沢山ありますが、自分の身体の為に気を付ける事で多少は回避できます。
2016年03月22日 00時33分 JST
わたしのオススメは、甘酒だけで1日3食を置き換え3日間の断食・ファスティングするダイエット方法です。
2016年02月27日 15時58分 JST
白湯を飲むことで胃腸の働きが活発になるので、便秘解消や冷え性改善、脂肪燃焼などいいことづくめ。
2016年02月04日 00時45分 JST
今後は、職場でのメンタルヘルス対策として労働者の心理的な負担の程度を把握する検査ストレスチェックを1年に1回以上行うことが義務化されます。
2016年01月31日 16時20分 JST
まずは毎日の食習慣を少しだけ見直してみる、そんなカンタンなことからストレスに負けない自分を始めてみませんか?
2016年01月21日 15時54分 JST
ヘルスコンシャスとは? 簡単に言うと、健康と美には「意識的な生活」が必要だという考え方です。
2016年01月18日 15時02分 JST
年末年始の1か月で1kg以上太ってしまう人は、なんと70%!
2016年01月16日 02時55分 JST