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2020年05月02日 10時14分 JST

全国各地で25℃超え、京都や名古屋は30℃超える初真夏日に。室内でも熱中症に注意

暑さに体が慣れていない今、急な暑さで熱中症に注意が必要です。

ウェザーニュース
2020/05/02 (土)14時

今日2日(土)は、西・東日本の各地で最高気温が25℃を超える予想となっており、京都や名古屋では30℃を超える真夏日となる予想です。暑さに体が慣れていない今、急な暑さで熱中症に注意が必要です。

室内でも熱中症に注意

ウェザーニュース
各地の夏バテ指数

今日の暑さで夏バテ指数を見ると、関東や東海、近畿で早くも「バテ気味」の傾向があります。前橋や長野、岐阜など内陸部を中心に気温が上がり、30℃を超え7月並の暑さとなる所が多い予想となっています。

<最高気温が30℃超える予想の地点>
福島   31℃
前橋   31℃
さいたま 30℃
長野   31℃
甲府   31℃
岐阜   31℃
名古屋  30℃
京都   30℃

4月がヒンヤリしていたため、暑さに慣れてない体には厳しい暑さと感じそうです。
適度に水分を摂ったり、部屋の風通しを良くするなど、室内でも熱中症に気をつけてください。
また、一日のうちでの気温の差が大きいので羽織る物で温度調節して、体調を崩さないようお気をつけください。