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日本 (Japan)エディション
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chokatsu
「コロナ自粛中、排便やうんちの状態に変化」が約半数、“うんちのタブー視”に挑む排便ログアプリ「ウンログ」
「便のアプリは不可」に米Apple本社で直談判。“うんちのタブー視”に挑み続けるアプリ「ウンログ」の田口さんに聞いた。
有馬ゆえ
いま流行りの 「腸活」、大切なのは「運動する」「腸内細菌を整える」「食物繊維を摂る」の3つ
「腸を整える」だけで免疫力向上などの効果が得られる「腸活」、おすすめ食品は「玄米」と「メカブ」です。
中村康宏
目指せ美腸!快眠を導く美腸生活7か条
腸の状態がよいと日常生活をよりエネルギッシュに、仕事もパワフルにできると思います。
和田和子
ウエストのサイズダウンも可能? 腸を健康的に保つ「腸活」とは
「美腸」とは、腸が健康的に働き、快便でいる状態のこと。反対に、便秘気味で腸が硬くなっている状態のことを「汚腸」と名付けられていました。
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