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俳優の榎木孝明さんが「不食生活」をして話題になったが、短期間カロリー摂取を抑えることは実際体に良いようだ。1カ月のうち5日間カロリーを抑えるだけで、ガンなどのリスクが低下する可能性があるという研究結果が発表された。