kanpekishugi

だけど、見た目は冷静な努力家。不安障害を抱えているようには見えません。
肌をつねったり、まつ毛を抜く癖がある人も、その可能性があります。
不要と思ったものは、長年続けてきたことでもあっさり止めています。なぜなら、これまでの大半の習慣が「○○なんだから」思考から生まれたのだと気付いたんです。
この記事を読みながら、無意識に髪の毛をねじったり、爪をかんでいないだろうか?