ranningu
後ろから追い上げてきた選手が、前の選手を抜かす時に背中を「ぽんっ」と叩いた...。今年の箱根駅伝でも、様々なドラマが生まれました。
2011年大会もインパクトがある大会でした。ここで生まれたのが「寺田伝説」。
見方を変えると色んな楽しみ方があるのが、この箱根駅伝の魅力なのかもしれませんね。
パフォーマンスを向上させるためにレース前、体重60kgの人がコーヒーでカフェインを摂取しようとすると...
彼がトライアスリートとしての活動に至った理由と、その「ビッグマウス」の裏側にあるものを探るためお話を聞きました。
皆さんがランニングをする時、その時間帯は朝が多いでしょうか、それとも夜が多いでしょうか。
「もっと運動する」より大切なのは…。
自分も1500mからフルマラソンまでを専門種目として、高校生から現在まで陸上競技を続けているのだが、多くのランナーと同じく貧血に悩まされている。
吉田は、かつては天才少女と呼ばれた期待の選手だった。その"復活劇"の中身が、実はひじょうに濃い。
ほんの少しジョギングするだけで、大きな効果があるのだ。