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【メンタルコーチ西畑良俊の幸せな人生づくり】妻にラブレターを書こう!

最近のマイブームです。妻へのラブレター。

2017年08月28日 15時48分 JST | 更新 2017年08月28日 15時54分 JST

最近のマイブームです。

妻へのラブレター。

毎日書いてます。

何を書いているかというと、

  1. 今日あったよかったこと
  2. そのことにまつわる、妻への感謝
  3. 今後についての申し送り事項

この3つです。

昨日は、例えば1つはこんな感じでした。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

  1. セミナー楽しかった。いい出会いに恵まれた。
  2. 息子と娘と時間を過ごしてくれて、ありがとう!
    出かけさせてくれてありがとう!
  3. 月曜日の午前中は、しっかり息子と娘との時間過ごすからね!

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

1日の振り返りにもなるし、

すべての良き出来事に、妻の支えがあってこそと、

改めて強く思えるのでオススメです!

申し送り事項は、1、2、に関連してもいいし、しなくてもいいので、

伝え忘れがないように諸々書いてます。

最近、妻は息子、娘と一緒に、夕方6時過ぎには寝てしまうので、

夜に会話することができず、

(とはいえ、昨日は夜中の12時過ぎに布団に入ってから、小一時間ほど話を聴きましたが)

すれ違いも増えてきていたので始めた「ラブレター」。

かなり、効果絶大です!

夜は早い妻は朝も早い!

枝廣淳子さんばりに、朝2時起きしてたりします。

で、僕が起きると、僕宛のラブレターが!

今日は、

「いてくれるだけでありがとう」

とか、

「時間のない中、洗濯物を畳んでくれてありがとう」

「部屋の拭き掃除ありがとう」

などなど書かれてました。

「愛とは行動である」とは、

もはやいろんな方が言ってますが、

見えないからこそ伝わりにくい愛を、

見える化するツールとして、「ラブレター」。

本当にオススメです!

あなたも、大切な方へのラブレターを、

今日から毎日、書いてみませんか?

自分の心が整うので、ご機嫌な自分でいられるし、

書いた相手もほっこりすれば、幸せの連鎖が確実に広まります!

今日も、共に過ごす方とのご縁を大切に、

1人の時間も大切に、素敵な1日をお過ごしくださいね!

(2017年01月16日「ボトルボイス」より転載)

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