見た目も涼やか、夏に喉を潤す「フレーバーウォーター」

よく見かけるのはレモンを入れた「レモン水」。だけど、それ以外にもたくさん美味しいレシピがある。フードブログで紹介されているフレーバーウォーターの中から、お勧めのレシピをご紹介しよう。

フルーツや野菜を入れたビンに水を注いで、しばらく置けば完成。すぐに飲まない場合は冷蔵庫で保存しよう。

1 イチゴ＆ライム＆キュウリ＆ミントウォーター

ブロガーのキャシーが「Back To Her Roots」でお勧めしているさわやかなフレーバーウォーター。

2 ブルーベリー＆オレンジウォーター

「Peach Kitchen」のお勧めは、ブルーベリーとオレンジのフレーバーウォーター。

3 キュウリ＆レモン＆ライム＆ミント＆バジルウォーター

「Nutrition Stripped」では、キュウリ、レモン、ライム、ミント、バジル入りの、さっぱりフレーバーウォーターをお勧めしている。

4 ショウガ、洋ナシ、シナモン＆バニラビーンウォーター

「Tasty Yummies」では、ベスがショウガ、洋ナシ、シナモン＆バニラビーン入りのスパイシーなフレーバーウォーターを紹介している。

5 ザクロとタラゴンのデトックスウォーター

美味しいだけじゃなく、デトックス効果もある、「Scaling Back Blog」のザクロとタラゴンのフレーバーウォーター。

6 青リンゴ＆ラズベリー＆ローズマリーウォーター

健康の情報を伝えるブログ「Hello Glow」では、見た目もお洒落な青リンゴ、ラズベリー、ローズマリーのフレーバーウォーターをお勧めしている。

これから暑い季節。自分の好きなものを加えて、もっと水の飲み方を楽しんでみよう。

ハフポストUS版に掲載された記事を翻訳しました。

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