不摂生おざなり型（コスメ＆食）
ポツポツと目立つ黒ずみ毛穴＆ニキビは、不摂生な生活や駄美容の証！こびりついてしまった肌と心の垢をすっきりオフしましょう。
化粧品の油分は、皮脂と同じようにニキビや黒ずみ毛穴を育ててしまう栄養源に！
他にも、甘いものや動物性脂肪が多いもの、刺激物の取り過ぎなども、皮脂をつくる原因に・・・。
実は、乾燥も大人ニキビの要因！毛穴出口の角質が厚くなり、よけいに毛穴が目立ち、ニキビが悪化する可能性大。
ストレスや忙しさなどで男性ホルモンが増えると、皮脂の分泌を促したり、皮膚を厚くしたりするため、毛穴がつまりニキビが繁殖！！
１つでも当てはまったなら、さっそくケア！
ミネラル豊富なクレイで肌を潤しつつ、毛穴の奥の皮脂やザラつきとなる古い角質を吸着して取り去る「クレイ洗顔料」がおすすめ。
天然ホワイトクレイと、5種のオーガニックエキスが、ツルンとしたまっさらな肌に磨き上げる。
クレイ ブラン 171g 3,150円／コスメデコルテ
ミネラル豊富な粘土とサンゴパウダーが、余分な汚れを吸着し、滑らかでクリアな肌を実現。
ピュリファイング クレイマスク 120g 5,775円／THREE
アーモンドやローズのオイルを配合し、ニキビや荒れた肌も、清潔に潤しながら洗い上げる。
天使の優しさ 80g 780円／ラッシュ
ビタミンA、B2、B6、C、Eなどの美肌ビタミンや、食物繊維、亜鉛などを含んだ食材が、黒ずみ毛穴やニキビには効果的！
なすは、ビタミンA、B1、B2などがたっぷり。トマトはビタミンCを多く含み、アーモンドはビタミンEを多く含むので、エイジングケア効果やデトックス効果も！
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