ちょっといいアルバイトが見つかる求人サイト『エンバイト』上で、サイト利用者を対象に「リフレッシュ方法」に関するアンケートを実施。 2,629名から回答を得ました。以下、結果をご報告いたします。
★ 人気のリフレッシュ方法、男女ともに「おいしいものを食べる」が最多。男性よりも女性が行なっているのは「ショッピング」「話を聞いてもらう」。
★ 「リフレッシュしたい」と感じる瞬間、男⼥ともに「人間関係がうまくいかないとき」、「何となくやる気が出ないとき」 。
1：人気のリフレッシュ方法、男女ともに「おいしいものを食べる」が最多。男性よりも女性が行なっているのは「ショッピング」「話を聞いてもらう」。（図1）
「どんな方法でリフレッシュすることが多いですか？」と伺うと、もっとも多くの方が挙げたのは「おいしいものを食べる」（59％）でした。次いで「とにかく寝る」（44％）「お風呂にゆっくり入る」（30％）が続きました。
男性より女性のほうがポイントが高い項目は「おいしいものを食べる」（男性：41％、女性63％）、「ショッピングする」（同：11％、34％）、「誰かに話を聞いてもらう」（同：10％、33％）でした。一方、男性は「お酒を飲む」（同：32％、25％）、「趣味に打ち込む」（同：29％、20％）、「スポーツなどで体を動かす」（同：29％、16％）と回答した割合が女性よりも高くなっています。
【図1】どんな方法でリフレッシュすることが多いですか？（複数回答可）
2："リフレッシュしたい"と感じる瞬間、男⼥ともに「人間関係がうまくいかないとき」、「何となくやる気が出ないとき」 。(図2)
" リフレッシュしたい "と感じるのは、どんなときですか？と伺いました。上位に挙げられたのは「人間関係がうまくいかないとき」（50％）、「何となくやる気が起きないとき」（50％）。男女別で見ると、女性は「家事などが立て込んでいるとき」（33％）が突出して高いポイントとなっています。
【図2】"リフレッシュしたい"と感じるのは、どんなときですか？（複数回答可）
【調査概要】
■調査方法：インターネットによるアンケート
■調査対象：『エンバイト』を利用しているユーザー
■有効回答数：2,629名
■調査期間： 2018年5月24日～6月25日
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