「ちょっと痛いけどクセになる…！」ゴリゴリほぐせるマッサージグッズ3選

デスクワークで肩が凝る...足の浮腫みが気になる...など体の悩みはさまざま。

自宅で手軽に使えるマッサージグッズを実際に使ってみました。

使用感などをレビューしているので、ぜひ参考にしてみてください。

ネコ型が可愛い「ニャンコロボール」

使い方も簡単。ベルトに手をはめて、ほぐしたいパーツを撫でるようにニャンコロボールを転がすだけ。力を入れずに片手で使用できます。

ウトウトしちゃう「アテックス ATEX ルルド ホットネックマッサージピロー」

気持ち良い…！温めながら気になる部分をほぐしてくれます。当て方次第で、腰や背中、脚、肩もほぐせるのでとっても便利◎

コンパクト「amugis 筋膜リリース 3点セット」

ほぐしづらい背骨周りも、ヨガマットやベッドの上にボールを置けばこの通り。

個人差はありますが、使い始めは、痛みが強いことも...。体を慣らしながら、体重のかけ方を調整するとよいでしょう。

まとめ

いかがでしたか？湯船で、自宅で、リラックスしたい時にぜひ使ってみてくださね。