![](https://img.huffingtonpost.com/asset/65544fe72400007d16553a3d.jpg?ops=scalefit_720_noupscale)
BuzzFeed
3品スピード献立
【調理の手順】
① 大根の甘酢漬け
大根を甘酢に漬けて冷蔵庫で冷やす。
② ライスペーパーで揚げ出し豆腐
フライパンで揚げ出し豆腐を作る。
③ レンチンみそ汁
電子レンジでみそ汁を作る。
【仕上げ】
お茶わんにご飯を盛り、耐熱ボウルのみそ汁をおわんによそう。揚げ出し豆腐をお皿に移して盛り付ける。冷蔵庫から大根を出して器によそったら、完成!
※ご飯は炊飯しておいてください。
![](https://img.huffingtonpost.com/asset/65545110230000c971ea5d46.jpg?ops=scalefit_720_noupscale)
BuzzFeed
Advertisement
① 【大根をみるみる消費】漬けるだけで衝撃的な旨さ!控えめに言って最高の甘酢漬けレシピ
大根がみるみる消費できる激ウマ甘酢漬けレシピ。手早く作れるので、メイン料理の合間に完成しちゃいます!副菜はもちろん、お酒のおつまみにも◎
![](https://img.huffingtonpost.com/asset/655451512200004c17cef813.jpg?ops=scalefit_720_noupscale)
BuzzFeed
② 【今までの揚げ出し豆腐には戻れない】毎日食べたい魅惑の木綿豆腐レシピ
衣をつけずにライスペーパーで巻いたお手軽な揚げ出し豆腐レシピ。ライスペーパーの食感がクセになりますよ。
![](https://img.huffingtonpost.com/asset/65545193230000bf71ea5d48.jpg?ops=scalefit_720_noupscale)
BuzzFeed
Advertisement
③ レンチンでキャベツとえのきのみそ汁
2人分
作り方:
耐熱ボウルに、キャベツ(ざく切り)100g、えのき(3センチ幅に切る)50g、水240ml、和風だしの素小さじ1/2を入れ、600Wの電子レンジで3分加熱する。
みそ大さじ1を溶き入れたら、完成!
🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳