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「自分探し的な問い」に答えることは難しい。
いつもスマホで他人と「つながって」いないと安心できないのはなぜか。一人になるのが、そんなに不安なのでしょうか。
同じ質問での比較で、アメリカは47%、イギリスは37%、オーストラリアは46%、ドイツは44%だった。グローバル平均は44%で、日本の子の数値が飛び抜けて低いことが明らかになった。
同じ出来事に対して、なぜ感じ方に差ができるのでしょうか?
わたしには2つの「ノーマルな自分」がいます。
自分の内側に集中して、行動していきましょう。
フリーランスで活動していると、「仕事をしてない」という状態が、とてつもなく不安になる瞬間があるんです。
中学校で音楽療法の講演をしたとき、中学生から素朴な質問を受けました。「動物に音楽を聞かせてあげることはありますか?」