ストレッチ体操にフラフープ、エアロビクス…。イギリスの保険会社、ベネンデンが、女性のフィットネスの100年を100秒にまとめた動画を公開している。「人々が健康管理に関心を持ち始めてから100年」記念だという。

特設サイトでは「健康維持はエアロビクス教室から始まったのではない。男性も女性も、1世紀以上にわたり、多くの場合、現代の私たちが使っているものとは似ても似つかない変わった道具で、体系を維持してきた」と結んでいる。

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