ekonomikurasushokogun

「足の指」の運動でエコノミークラス症候群を防ぐ。警視庁が公開、車中泊の際は要注意（動画あり）

能登半島地震の被災地では車中泊を続ける被災者もいます。「エコノミークラス症候群」にならないための「足の指」の運動を、警視庁が公開しました。
ハフポスト日本版編集部

地震避難の際に心配される“エコノミークラス症候群”予防のポイントと対策は

「こまめに水分をとる」「トイレをがまんしない」「定期的にからだを動かす」ことが大切です。
 

トレンド

知ってる？たけのこを「シャキシャキ」のまま保存する方法。冷凍やアク抜きする時のコツとは？

GWに行く都道府県は？【ランキング】東京や沖縄より人気の1位は、美しい景色が魅力のあの地域

ドバイで巨大な竜巻が発生→根拠不明。TikTokで拡散、豪雨被害に便乗か

Googleがイスラエルとの契約に抗議した20人以上の従業員を解雇

「サイボーグ009」誕生60周年で名作アニメがマンガ化。「太平洋の亡霊」連載開始

あしかがフラワーパーク『大藤まつり』ライトアップ始まる。「圧巻の美しさ」「幻想的すぎて泣く」と反響【画像】

刑事役の米俳優、迷子の子どもに助けを求められ撮影を中断して親を探す

【新玉ねぎを大量消費】おかずにもなるどんどん食べられる新玉ねぎレシピ3選

たけのこの簡単なアク抜き方法とは？プロが教える美味しい「たけのこご飯」の作り方

超エレガントな豪華客船、日本初寄港へ。気になる船内が凄すぎる…（画像集）

MLBマスコットたちが“乱闘”騒ぎ。危険球が発端？「投げるのも当たるのも上手い」と話題

2つのパッケージの違い、分かる？クオリティ高すぎる仕掛けが話題

【舞茸が主役級の旨さに】バター×ポン酢が最強すぎる。作り置きにぴったり！舞茸の人気レシピ3選

そのアイス、地球にどれだけ負担かけてる？渋谷のカフェが打ち出す新たな「消費の選択基準」

「ゴジラが都庁舎襲撃」 GWにプロジェクションマッピング。小池知事が記者会見で発表

Z世代女性が選ぶ「友達になりたい有名人」平野紫耀さん、山田裕貴さんをおさえた1位はあのYouTuber【ランキング・男性編】