kokoronoyamai
僕は今年５月末、適応障害という心の病気を患い、働けない身体になってしまった。
見知らぬ人にも、本当に優しい人でした。
長時間労働や強いストレスが原因でうつ病など精神疾患を発症し、労災と認められた人が、2016年度は498人に上り、過去最多となった。
なぜ産後につらくなるのか、塞がっていなかった心の傷が湧き上がってきたりするのかを自分なりに考えていた。
過程では何度も躓いたが、自分を諦めなかったこと、多くの方々の助けを得られたことで、回復していったと思う。
アドバイスではなく、ただ「大変だね、頑張ってるね」と言ってもらいたかった。
私は思春期の頃、自分の外見を気にし始めた頃から、自分の容姿が大嫌いだった。
ハフポストの新企画「だからひとりが好き～ひとりは社会を強くする」という見出しを見た時、「は？ 冗談じゃねーよ」と思った。
だんだん体から寒さも痺れも何も感じなくなってきた。向こうの方から暖かい光がやってくる感覚があった。
