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ごはんを作っても「家族の反応がなくてつらい」 相手の気持ちと解決法を考えてみた（レシピ付き）

第3回 白央篤司の「家事の“ごはん作り”担当の皆さん、おつかれさまです！」
 

コンビニでたまごを買うことも「自炊」 だ。家にいる毎日、食事の負担をどう減らす？

家での「食事」の負担どうすれば？ フードライターの白央篤司さんが伝えたいこと
 

かける手間は最低限。おいしいご飯と幸せを手に入れる自炊・５つのコツ

ちょっと手間を加えるだけで、お腹も心も満たされる。頑張ろうと思えば永遠に頑張れる料理で、「私はこれで、これがいい」のボーダーを作る。
 

野菜ジュースで作るカレー。本当に美味しいのか、作ってみた ⇒ さっぱりとした味で、風格のある見た目に

途中、鍋の中が赤くなった。
 

毎日の家事の時間を大幅カット！忙しいあなたにおすすめしたい時短キッチングッズ5選

料理の時短でココロもカラダもお財布もハッピーに！
ハフコレ編集部

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