ストレス

眠れない時は目をつぶって横になるだけでもいいって本当?
「自分が一番、がんばっている」その思いを手放したら、世界は違って見えてきた。
GWが明け「5月病」がやってくる前にできることを考えよう
断捨離でストレスを減らす10の方法
「眠れない」「起きられない」現代病と言われる睡眠障害

あの人のことば

知らない間にはまっている”フレーム”を外してみよう。

これからの経済

給料が割に合わない、人間関係が大変……。仕事でストレスを感じる女性が8割
PRESENTED BY エン・ジャパン
職場で最も不快とされる話題は『偏見に基づく会話』

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疾患・ショック-『スコットランド人夫の日本不思議発見記』(22)
増える6月病!?
「お母さんだから、しっかりしなきゃ」をやめてみた

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