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「よく食べて、よく寝て、運動もするよう心掛けています」と健康管理の大切さを語る辻󠄀井さん。
PRESENTED BY ヤクルト
「自分は一生懸命我慢しているのに、周りはラクをしていると勝手に想像し、感情が高ぶっている人が増えているのではないか」
初心者でも大丈夫!大人になった今こそ、鮮やかな色彩を楽しもう。
ハフコレ編集部
「自分の中にこもる」時間や「遅い言葉」に触れることが、不安と向き合うためのヒントになるかもしれません。
慣れない自宅勤務。快適に仕事をするためのポイントをまとめました
ハフコレ編集部
新型コロナウイルスの感染拡大が収まらず、長期にわたり学校に通えない子どもたち。家族との不和や感染への不安、寂しさを訴える相談が止まらない。
ストレスチェックは人々に「自分はストレスを抱えているのかも」の気づきを与える仕組み。
毎年12月末からお正月にかけ、Googleで「孤独」の検索数が急増するというデータもあります。
約半年で1万人が利用,,,働く人たちのストレスの高まりを反映していると見られる